В сборник вошли высказывания и поучения известнейшего афонского старца Иосифа Исихаста (1898-1959гг.). Иосиф Исихаст - одна из основных фигур православного подвижничества ХХ столетия. Несмотря на отшельнический образ жизни, он имел огромное духовное влияние: на Афоне он был одним из главных возобновителей образа жизни исихастов, делателей Иисусовой молитвы. После его смерти ученики старца распространили его учение на Афоне, а затем и по всей Греции, на Кипре, и вплоть до Северной Америки. Иосиф исихаст канонизирован как месточтимый святой на Афоне.Текст разделен на шесть условных глав, тематику которых внимательный читатель легко определит сам.